لايف ستايل

سموم مثل البيسفينول أ، والدهون المتحوّلة، والهيدروكربونات العطرية، والكومارين، والزئبق، والسكر المضاف، موجودة في بعض الأطباق اليومية.

كشفت دراسة جديدة أن فقدان المتعة من تناول الطعام بسبب انخفاض مستويات النوروتنسين في الدماغ قد يكون عاملاً رئيسياً يساهم في تطور السمنة

الكركديه واحد من المشروبات الرمضانية التقليدية التي يفضلها كثيرون لتعويض السوائل المفقودة أثناء الصيام، فضلاً عن طعمه اللذيذ والمنعش.

يواجه الصائمون في رمضان بعض المشكلات الصحية بسبب التغيرات في الروتين اليومي من اختلاف مواعيد تناول الطعام وأوقات النوم. هنا أبرز هذه المشاكل وكيفية تجنبها.

الصيام يعزز تجديد الخلايا الجذعية، ما قد يحسّن الصحة العامة ويبطئ الشيخوخة، وهو ما يفتح آفاقاً لاستخدامه في الطب التجديدي وعلاج الأمراض

يواجه العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان تحديات تتعلق بالنوم، كالأرق أو النوم المتقطع، ما يؤدي إلى النعاس المفرط في أثناء النهار.

في كل عام، يتطلع ملايين المسلمين حول العالم إلى صيام شهر رمضان، بما في ذلك المراهقون المصابون بداء السكري من النوع الأول. فهل يمكنهم الصيام بأمان؟

قد يكون الصيام تحدياً بالنسبة إلى كبار السن. يزداد التحدي خصوصاً إذا كانوا يعانون أمراضاً مزمنة أو أمراض الشيخوخة التي تؤثر على قدرتهم على تحمل الصيام.