هكذا يكون الشريك نرجسياً

في أيامنا هذه، كثيراً ما يستخدم الناس عبارة نرجسي للدلالة على أن الشخص أناني. إلا أن الشخص النرجسي يعاني من اضطراب في الشخصية، وهو أبعد ما يكون عن الأنانية، إلا أن شخصيته تؤثر بشكل كبير على الآخرين. على سبيل المثال، إذا كنت قد تربيت مع أم أو أب يعاني أحدهما من النرجسية، أو كان شريكك نرجسياً، ستشعر أنك مجرد كائن يُستخدَم أو يُستغَل لتلبية احتياجات أو أهداف الشخص النرجسي. وفي نهاية المطاف، ستدرك أن هذا الشريك لا يقدّرك. حينها، تشعر بأنك خدعت من قبل شخص لطالما أحببته. في مجلة "سايكولوجي توداي"، تشير كاريل ماكبرايد إلى 28 وسيلة لمعرفة إن كان شريكك نرجسياً، وهي:

1 - حين تسير الأمور بشكل سيئ، هل يلوم شريكك الجميع إلا نفسه؟

2 - هل يرفض شريك حياتك تحمّل مسؤولية أي تصرف سيئ؟ (على سبيل المثال، يقول إنك تصرفت بطريقة أثارت غضبي).

3 - هل يعتقد شريك حياتك أنه دائماً على حق؟

4 - هل هو عاجز عن استيعاب مشاعرك أو مشاعر أطفالك؟

5 - أيبدو شريكك أكثر قلقاً حول كيفية تأثير سلوكك أو سلوك الأطفال عليه، بدلاً من التركيز على تقبّل شخصياتكم كما هي؟

6 - هل يبدو مستعداً للاستماع إليك وإلى مخاوفك؟

7 - هل يقول باستمرار ما يتوجب عليك فعله؟

8 - هل يجعلك تشعر بأنك لست جيداً بما فيه الكفاية؟

9 - أيتجنب شريكك سؤالك عن يومك ومشاعرك حتى لو بشكل عابر؟

10 - هل يعمد إلى الحديث كثيراً عن عظمته وكم أنت مثيرٌ للشفقة؟

11 - هل يكذب شريكك؟

12 - هل يشعر شريكك بأن الآخرين لا يستحقون ثقتك؟

13 - هل تلاحظ أن الأطفال يعمدون إلى حماية أنفسهم من خلال عدم قضاء الوقت مع شريكك؟

14 - حين يتحدث شريكك عن الأطفال، فهل يخبر الآخرين ماذا يفعلون أو من هم؟

15 - هل يسعى الأطفال دائماَ إلى كسب رضى وحب شريكك؟

16 - هل يقضي الوقت الأقل مع الأطفال؟

17 - أيسعى شريكك إلى منافستك؟

18- هل ينتقل فجأة من الشعور بالعظمة إلى الكآبة؟

19- هل يتصرف وكأن العالم يجب أن يدور حوله؟

20 - هل تشعر بأن شريكك لا يعرفك جيداً أو يقدّرك؟

21 - هل يكثر من النقد وإطلاق الأحكام عليك وعلى الآخرين؟

22 - أتشعر أن شريكك لا يتقبلك؟

23 - هل تشعر بأنك مسؤول عن مرض شريكك؟

24 - هل تشعر بأن شريكك يستغلك؟

25 - في حال واجهتك مشكلة معينة (طلاق في العائلة، حادث سيارة، مرض أو غيرها)، هل يتصرف شريكك بطريقة تظهر بأنه يخشى تأثير الأزمة عليه أو عليك؟

26 - هل تتساءل دائماً إذا ما كان شريكك يحبك؟

27 - هل يفتقد شريكك إلى مشاعر التعاطف مع الآخرين؟

28 - هل يتصرف وكأنه يغار منك؟